Tatlı krizlerini bastırmak için ilave şeker içermeyen, lifli ve düşük kalorili sağlıklı atıştırmalıklar tercih edilebilir. Ev yapımı tarifler, meyve, yoğurt, organik kurabiye ve kekler bu süreçte yardımcı olur.
Organik ürünlerin lezzetsiz olduğu düşüncesi yanlıştır. Kimyasal katkı içermeyen, doğal yollarla yetiştirilen gıdalar daha yoğun ve saf aromalara sahiptir. Doğru pişirme yöntemleriyle tatları zenginleşir.
Organik beslenme; katkı maddesi, GDO ve kimyasal içermeyen gıdalarla sağlıklı ve çevre dostu bir yaşam tarzıdır. Sertifikalı ürünler tercih edilmeli, geçiş süreci kademeli olmalı ve etik üretim anlayışı gözetilmelidir.
Sağlıklı bir beslenme çantasında; katkısız, lifli, ilave şekersiz atıştırmalıklar, protein-karbonhidrat dengesi, taze meyveler, yoğurtlu tarifler, tam tahıllı ürünler gibi pratik seçenekleri yer almalıdır.
Organik atıştırmalıklar; katkı, GDO ve pestisit içermez, doğallığı korur. Sağlıklı, çevre dostu ve şeffaf üretimle hazırlanır. Günlük yaşamda dengeli enerji sunar, doğaya ve bedene saygılı bir yaşam tarzını destekler.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.
Site deneyiminizi iyileştirmek ve kişiselleştirmek için çerezler kullanıyoruz. Bazı çerezler istatistiksel amaçlar için kullanılırken bazıları üçüncü taraf hizmetler tarafından kullanılır. Daha fazla bilgi